JUGO DE BETABEL CON CILANTRO

PORCIONES
1
TIEMPO COCCIÓN
0 MIN
TIEMPO PREPARACIÓN
5 MIN

¡Conoce los beneficios del betabel! El betabel también conocido como remolacha, tiene un sabor muy dulce, son bajos en calorías y colesterol. Además son una excelente fuente de fibra, vitamina C y magnesio.

El betabel cuenta con varias propiedades que nos pueden ayudar a combatir diferentes enfermedades como la hipertensión arterial, el estreñimiento, debilidad en los huesos, obesidad, anemia, entre otros más. Aprende a preparar un delicioso jugo de betabel con cilantro en 3 sencillos pasos. 


 

INGREDIENTES:

  • 1 ½ betabel pelado y en cuartos.
  • ⅔ de taza de espinaca.
  • ⅔ de taza de cilantro.
  • 3 hojas de lechuga romana en trozos.
  • 4 centímetros de jengibre pelado.
  • 2 limones.
  • 2 zanahorias.
  • 1 ½ taza de pepino en cubos.
  • ⅓ de taza de apio.
  • 2 sobres de Splenda® Original.

INSTRUCCIONES:

  1. Comienza pasando por el extractor de jugos el betabel, la espinaca, el cilantro, la lechuga romana, el jengibre, el limón, la zanahoria, el pepino y el apio.
  2. Después sírvela y endúlzala con Splenda® Original.
  3. Finalmente decora con una ramita de apio.
  4. ¡Comparte esta rica receta con betabel! Si te gustan las bebidas naturales, te recomendamos una rica agua de lima y jengibre. ¡Disfruta esta bebida fría!