CHÍA CON LECHE Y FRUTAS
La chía es una pequeña semilla, muy rica en vitaminas y minerales. Gracias a la gran cantidad de fibra que contiene, hace que sea ideal para los problemas de estreñimiento y nos puede ayudar a reducir el colesterol. Estas semillas son muy fáciles de incorporar en la dieta. Gracias a su suave sabor, nos permite añadirlas a casi cualquier plato. Te enseñaremos cómo preparar chía con leche y frutas endulzadas con los sobres Splenda® Original. ¡Una excelente combinación que disfrutarás mucho!
Porciones 1
Preparación 15 min
Ingredientes
- ¼ de taza de chía.
- 1 ¼ de taza de leche de almendras.
- ⅓ de taza de mango en cubos.
- ⅓ de taza de fresas en cuartos
- 2 sobres de Splenda® Original.
Producto en esta Receta
Modo de Preparación
- Comienza hidratando las semillas de chía con la leche de almendras.
- Después endúlzala con los sobres Splenda® Original.
- Ya hidratada la chía, sírvela y acompáñala con cubos de mango y fresa.
¡Disfruta este exquisito desayuno nutritivo bajo en calorías! Si te gustan las recetas con mango, te recomendamos probar una rica agua de mango, piña y coco.
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