¡Goza los beneficios de los dátiles y mejora tu salud! El dátil es una deliciosa fruta completa ya que aporta nutrientes esenciales como, vitaminas A, C y E, vitaminas del grupo B y minerales como potasio, magnesio, calcio, cobre, fósforo, calcio, hierro, entre otros. Gracias a los minerales que se encuentran en esta fruta, hacen de ellos un alimento muy completo, nos pueden ayudar a fortalecer los huesos y combatir las enfermedades como la osteoporosis. Hoy te enseñaremos cómo preparar avena overnight con dátiles, endulzada con los sobres de Splenda® Stevia.
Porciones 1
Preparación 10 min
¡Prepara este sencillo pero nutritivo desayuno con avena! Descubre otras recetas con avena ricas en vitaminas y minerales.